САМООБОРО́НА, -ы, ж. 1. Оборона собственными силами, оборона самого себя (самих себя) от нападения; самозащита. (Малый академический словарь, МАС)
ПРИЁМ, -а, м. 1. Действие по глаг. принять—принимать (в 1, 2, 3, 4, 5, 6, 13 и 14 знач.). Прием заявлений. Прием и сдача дел. Прием в комсомол. Прием больных. Прием пищи.
Все значения слова «приём»САМООБОРО́НА, -ы, ж. 1. Оборона собственными силами, оборона самого себя (самих себя) от нападения; самозащита.
Все значения слова «самооборона»Им преподавали дзюдо, самбо, просто отдельные приёмы самообороны.
Но их военный опыт позволил им из множества приёмов китайской борьбы составить ката – комплексы простых, но эффективных приёмов самообороны.
В данной книге представлены современные приёмы самообороны.